A táncmeditáció egy szabad tánc melyben instrukciókkal, megerősítésekkel kísérve mozgással fejezzük ki önmagunk, érzéseinket és egyben feldolgozunk emlékeket, élményeket.
A szabad táncban önmagad lehetsz, senkit nem kell követned, semminek nem kell megfelelned. Saját történetedet éled a táncban. Felismerések megoldások születhetnek, miközben teret kap a testünk, gondolataink lecsendesülnek és az érzéseken kersztül kapcsolódunk önmagunkhoz.
Minél jobban beleengeded magad a mozdulataidba a légzésedbe, minél inkább megszűnik a külvilág számodra, annál eksztatikusabb és feloldóbb lesz. A zene varázslatos hangulatán keresztül inspirállak megélni nőiességed, erőd, képességeid. Minden alkalom más témára épül, azt fejezzük ki és dolgozzuk fel a tánccal. Férfi és női aspektusok is megjelennek a táncban, a szabad táncban férfi energia csodás kapcsolódásokat hozhat, hiszen elvárások és következmények nélkül tapasztalhatod meg bizalmi légkörben a másik nem energiáját.
Osho mozgásprogram egy dinamikus meditáció , melyben szemünket bekötve mozgunk, ugrálunk, melyet a dob és az aktív légzés tesz intenzívebbé, majd hangunkon keresztül, engedjük ki a feszültséget, dühöt, fájdalmakat, mindazt ami elengedésre vár. Majd ezt követi a ledermedés, a passzív , kiüresedés szakasza, ahol legmélyebb önmagunkkal kapcsolódva tapasztaljuk meg a belső békét, egyensúlyt és összhangot.

Vélemények
Lomi lomi arc masszázson voltam Szilvinél. Ez egy különleges technika, kevesen csinálják. Nagyon örültem, hogy Szilvinél rátaláltam. Már az első…
Van egy kicsit bonyodalmas kapcsolatom most, ott egy nagyon nehéz és félreértett szitu simult ki rövid idő alatt, de úgy,…
Sose voltam “spirituális programon”, és bár működik bennem az intuíció, a gyökereim miatt mindig igyekeztem a lelki gyógyulást is racionális,…
Egy csoportos elvonuláson vettem részt. Ahányan voltunk annyi féle elakadással küzdöttünk az élet különböző területein. Szilvi csodálatosan irányította a csapatot.…
Szilvi a tökéletes segítő: empatikus, éleslátó, intuitív, remek hallgató és lényegre törő kérdező. Megnyerő személyisége bizalmat kelt, azonnal képes voltam…